Melanzane stufate all'aceto balsamico
Ingredienti:
La cottura verrà fatta a fuoco lento utilizzando una casseruola, con coperchio, delle dimensioni (circonferenza) appena più grandi della melanzana acquistata. Generalmente, una melanzana media cuoce in poco più di mezz’ora.
Prima di iniziare un po’ di scuola di cucina …
La melanzana nera è adatta per lo stufato e non è particolarmente “piccante” come la melanzana viola. Per questa sua caratteristica si presta meglio ad un accostamento con l’aceto balsamico. Prima dell’acquisto controlla che il peduncolo sia ancora fresco e che la carne sia ben soda e non ceda al tatto. Il colore deve essere uniforme e non deve presentare parti marcatamente più scure e cedevoli, segno di invecchiamento.
L’aceto balsamico lo trovi in commercio con l’indicazione “aceto balsamico” o “aceto balsamico di modena”. Ricorda che il vero aceto di balsamico della tradizione modenese deve contenere la dicitura obbligatoria di legge: aceto balsamico tradizionale. Questo prodotto non può essere messo in commercio prima di diversi anni di invecchiamento in botti di rovere. Il prezzo è molto elevato. Per la preparazione di questa ricetta è sufficiente un aceto balsamico anche se non tradizionale purchè non sia un prodotto caramellato o colorato. Controlla bene l’etichetta prima dell’acquisto!
La preparazione
Lava e monda la melanzana ed incidila nel senso longitudinale sino alla profondità della sua metà. Infila nella fessura ottenuta il rametto di prezzemolo, il basilico e lo spicchio di aglio inciso senza averne tolto la cuticola.
Mettila nella casseruola, irrorala di olio, sala a sufficienza (senza esagerare, ricorda che la melanzana ha bisogno di poco sale) e accendi un fuoco leggero e moderato. Falla rosolare bene su tutti i lati e ad operazione compiuta inizia a bagnare costantemente con l’aceto balsamico (per la prima volta che metti l’aceto togli la casseruola dal fuoco per evitare che il calore intenso dell’olio a contatto col liquido acquoso provochi schizzi pericolosi).
Continua a cuocere a fuoco lento e a bagnare con l’aceto. Dopo circa mezz’ora controlla la cottura. La melanzana dovrà risultare stufata e solo allora sarà pronta.
Usa questa ricetta come antipasto da accompagnare con crostini di pane dorato e … un rosato frizzante servito alla temperatura di 12 gradi in flute.
(Marco Santolisier)